エプロンイチ＆種子島包丁でこんにちは。時事ネタを絡めつつの実況料理に場内大混乱。
もう、クミンがあればいい！！

——————————-
*材料
スパイス（a）：おろしニンニク＆生姜、クミン、黒胡椒、チリパウダー、クミン（粉・種）、カレーリーフ
野菜（b）：玉ねぎ、トマト、オクラ、なす、ピーマン
他：オリーブオイル、塩

——————————-
*作り方
1.玉ねぎを炒め、透き通ったらトマト以外のbを投入。
2.bに火が通ったらa投入。一瞬炒めてトマト投入、塩適当。フタして弱火で10分ほど煮て完成。

Podcast: Play in new window | Download | Embed